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【美しさを引き寄せるヘアケア シャンプー編】福岡市南区高宮にある美容室 ルーチェココです!!
傷んでパサパサ、キシキシした髪の毛、どうやってケアしたらいいの？
とお悩みではないでしょうか？
パーマや縮毛矯正、カラーなどが原因とは分かっていても、
やらないというのも難しいですよね。そこで大切なのがヘアケアです。
髪の毛のお手入れは肌と同じで、一度やって終わりというわけではなく、
毎日の積み重ねがとても重要です。すこやかな髪を保つためにも正しいヘアケアを知り、
毎日の習慣になるよう心がけてみましょう。
★正しいシャンプーのやり方
ブラッシング
ブラシシャンプーがしやすくなるように、ブラッシングをして髪の毛を整えておきましょう。頭皮からしっかりブラッシングすることで、汚れが浮きやすくなり、落としやすくなります。
頭皮からしっかり濡らす（予洗い）
すすぐ
実はシャンプー前の予洗いで、髪と頭皮の汚れの大半を落とすことができるといわれています。指の腹で髪を揉みほぐしてマッサージするように洗いましょう。また、頭皮をしっかり濡らすことで、シャンプーがより泡立ちやすくなります。
シャンプーを手のひらで泡立てる
泡立て
シャンプーを適量手のひらにとって泡立てます。(適量は商品毎に多少違いますのでご確認ください)
泡立ちにくい場合は洗顔用の泡立てネットを使うという方法もあります。
指の腹でやさしく頭皮を洗う
シャンプー
爪ではなく、指の腹を使って頭皮をマッサージするように洗っていきます。ゴシゴシと強くこすらないように気をつけましょう。
しっかりすすぐ
すすぐ
すすぎ残しのないよう、しっかりとぬるつきがなくなるまで流します。また髪の生え際や耳の後ろなどの流し忘れにも注意してください。
★シャンプーの選び方
シャンプーは様々な種類がありますが、毎日使うものなので、使い心地が良いかを重視することをおすすめします。その一つの指標として、泡立ちの良さは大切なポイントです。
シャンプーの泡立ちは、汚れの落ち方にあまり関係ないと言われていますが、泡立ちが良いと頭皮のすみずみまで洗いやすくなりますし、気持ちよく洗うことができます。